ViveaGymnastik
Durch verschiedene Arten von Übungen kann der Körper gezielt gestärkt werden. Je nach Gymnastik-Art widmen sich die Übungen mehreren oder gezielt einem Bereich des Bewegungs- und Stützapparates. Gymnastik stärkt die Muskulatur, erhöht die Beweglichkeit, stärkt die Koordination und fördert die Leistungsfähigkeit.
Atemgymnastik
in Bad Bleiberg
Mit speziellen Übungen wird die Atemmuskulatur gestärkt.
Leistungssportler nutzen die Atemgymnastik, um eine bessere Leistung zu erzielen.
Zusätzlich unterstützt Atemgymnastik die Konzentration und das Gefühl von Entspannung.
- Atemwegs- und Lungenerkrankungen
- Schmerzen
- Krankheitszustände
Gruppengymnastik
in Bad Bleiberg, Bad Eisenkappel, Bad Goisern, Bad Häring, Bad Schönau Zum Landsknecht, Bad Schönau Zur Quelle, Bad Traunstein, Bad Vöslau und Umhausen im Ötztal
- Schulter- bzw. Hüftbeschwerden die keine Einzelgymnastik erfordern
- Wirbelsäulenbeschwerden
- Haltungsschäden und Osteoporose
- Schmerzen
- Krankheitszustände
Einzelgymnastik / Heilgymnastik / med. Gerätegymnastik
in Bad Bleiberg, Bad Eisenkappel, Bad Goisern, Bad Häring, Bad Schönau Zum Landsknecht, Bad Schönau Zur Quelle, Bad Traunstein, Bad Vöslau, Umhausen im Ötztal und DAS SIEBEN
Erarbeitet wird ein individuelles Übungsprogramm, damit die gesundheitlichen Ziele erreicht werden.
- verletzungs- oder krankheitsbedingten Beschwerden
- Beeinträchtigungen des Stütz- und Bewegungsapparates
- akute Erkrankung oder Schmerzzustände
Terraintraining
in Bad Häring
Übungs- und Trainingseinheiten finden im freien Gelände statt. Je nach gesundheitlichen Bedürfnissen stehen Kräftigungs-, Ausdauer-, Dehnungs-, Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen auf dem Programm.
- schwacher Ausdauer
- geschwächtem Selbstbewusstsein
- Krankheitszustände
Gefäßgymnastik
in Bad Eisenkappel, Bad Schönau Zum Landsknecht und Bad Schönau Zur Quelle
Trainiert wird die Muskulatur in den Beinen, damit die Gefäße unterstützt werden und der Rückfluss des Blutes besser funktioniert. Dazu gehören Dehnungs- und Kräftigungsübungen.
- müden und schweren Beinen
- wenn der betreffende Körperteil ruhig gestellt werden muss
Unterwassergymnastik
in Bad Bleiberg, Bad Eisenkappel, Bad Goisern, Bad Häring, Bad Schönau Zum Landsknecht, Bad Schönau Zur Quelle, Bad Traunstein, Bad Vöslau und Umhausen im Ötztal
Wie der Name bereits verrät, werden die Übungen unter Wasser ausgeführt. Durch den natürlichen Wasserauftrieb ist diese Form der Gymnastik besonders schonend für Muskeln, Gelenke und Bänder.
- Wirbelsäulen- bzw. Gelenkproblemen
- Osteoporose
- Morbus Parkinson
- Entzündungen
- offene Wunden
- Krankheitszustände
ViveaTherapie Preise
Gymnastik
Atemgymnastik, Gruppe
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 22,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 24,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 61,00
€ 32,00
Gedankenreise (ca. 30 Min.)
Gefäßgymnastik, Gruppe
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Hüfte, Osteoporose, Schulter, Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Pilates
Progressive Muskelentspannung (ca. 60 Min.)
Qigong
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
Yoga
€ 13,00
€ 22,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 13,00
€ 17,00
€ 13,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 13,00
€ 14,00
€ 24,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 14,00
€ 19,00
€ 14,00
€ 61,00
€ 32,00
€ 14,00
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Beckenboden, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 61,00
€ 32,00
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Beckenboden, Hüfte, Osteoporose, Schulter, Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Terraintraining, Gruppe
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
Yoga
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 22,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 19,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 24,00
€ 61,00
€ 32,00
€ 21,00
Gefäßgymnastik, Gruppe
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Nordic Walking, Gruppe
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ca. 30 Min.)
Tiefenentspannung (ca. 30 Min.)
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 22,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 17,00
€ 17,00
€ 17,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 24,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 19,00
€ 19,00
€ 19,00
€ 61,00
€ 32,00
Gefäßgymnastik, Gruppe
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Beckenboden, Osteoporose, Wirbelsäule)
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Nordic Walking, Gruppe
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
Yoga
Pilates
€ 22,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 17,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 25,00
€ 25,00
€ 24,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 19,00
€ 61,00
€ 32,00
€ 28,00
€ 28,00
Aktivierung obere Extremitäten, Gruppe
Aqua-Biking, Gruppe
Atemgymnastik, einzeln
Ausgeglichener Alltag, Gruppe
Entspannung, Gruppe
Ergotherapie, einzeln
Gehirnjogging, Gruppe
Handgruppe
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Beckenboden, Wirbelsäule)
Koordinationstraining, Gruppe
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Nordic Walking, Gruppe
Outdoor Vitalität und Sensotorik, Gruppe
Sensomotorik, Gruppe
Sensomotorik, einzeln
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 20,00
€ 31,00
€ 51,00
€ 20,00
€ 20,00
€ 51,00
€ 20,00
€ 20,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 17,00
€ 60,00
€ 20,00
€ 51,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 22,00
€ 34,00
€ 56,00
€ 22,00
€ 22,00
€ 56,00
€ 22,00
€ 22,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 19,00
€ 66,00
€ 22,00
€ 56,00
€ 61,00
€ 32,00
Cardiotraining
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, Gruppe (Schulter, Smovey, Wirbelsäule)
Krafttraining
Nordic Walking, Gruppe
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 25,00
€ 55,00
€ 22,00
€ 25,00
€ 17,00
€ 55,00
€ 29,00
€ 28,00
€ 61,00
€ 24,00
€ 28,00
€ 19,00
€ 61,00
€ 32,00
Heilgymnastik, einzeln
Heilgymnastik, einzeln (PKA)
Heilgymnastik, Gruppe
Med. Gerätegymnastik, Gruppe
Progressive Muskelentspannung (ca. 30 Min.)
Trainingsberatung
UW-Gymnastik, einzeln
UW-Gymnastik, einzeln (PKA)
UW-Gymnastik, Gruppe
€ 55,00
€ 70,00
€ 22,00
€ 29,00
€ 8,50
€ 57,00
€ 55,00
€ 70,00
€ 29,00
€ 61,00
€ 77,00
€ 24,00
€ 32,00
€ 10,00
€ 63,00
€ 61,00
€ 77,00
€ 32,00