ViveaMondfasten

Vivea Gesundheitshotel Bad Vöslau

Geben Sie Ihrem Körper und Geist die Chance für einen Neustart und tanken Sie neue Lebensenergie zum abnehmenden Mond in Bad Vöslau.

Inspiriert von der indischen Heilkunst Ayurveda (übersetzt: "Das Wissen vom Leben"), erhalten Sie in der Mondfastenwoche eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge mit wertvollen Impulsen für ein gesundes Leben.

"Ernährung und Lebensstil als Schlüssel für Ihre Gesundheit"

Patricia Hödlmoser, Diätologin & Ayurveda-Praktikerin (i.A.)

Wie funktioniert Mondfasten in Bad Vöslau?

Grundlage unserer Fastenwoche sind die vegetarische Basenküche und die tägliche Morgenroutine für Körper und Geist. Durch den Einsatz von pflanzlichen Lebensmitteln und dem Weglassen von tierischen Fetten und Zucker werden Entzündungen im Körper gehemmt und die Verdauung harmonisiert. Als Option bieten wir an, die letzte Mahlzeit vor 17:00 Uhr einzunehmen, um die Fettverbrennung optimal anzuregen (Intervallfasten). 

Unsere Leistungen für Ihr Inneres Gleichgewicht

Mondfasten im Vivea Gesundheitshotel Bad Vöslau

✓ Vollpension - vegetarische Basenküche (mit Option Intervallfasten)
✓ Ärztliches Beratungsgespräch
✓ 1 x individuelle Ernährungsberatung
✓ 1x Fachvortrag zum Thema "Ayurvedische Ernährung & Lebensstil"
✓ 5x Morgenroutine für Körper & Geist
✓ 1x wohltuende Rückenmassage mit Kräuteröl
✓ 1x erdende Fußmassage mit Kräuteröl
✓ 1x Hydrojet
✓ 1x entgiftender Leberwickel (Heublumenpackung)
✓ 1x Yoga
✓ 1x geführte Meditation
✓ 1x Achtsamkeitsschulung
✓ 1x Entspannungstraining
✓ Willkommenspaket (Thermoskanne, Gewürztee-Mischung, Massagehandschuhe und Notizheft)

 
Vivea FASTEN ANGEBOT

Bewegung & Entspannung

Die tägliche Morgenroutine, bestehend aus aktivierender Selbstmassage, Körperübungen und Entspannung, trägt dazu bei, den Stoffwechsel anzukurbeln und voller Energie in den Tag zu starten.

Ergänzende Therapien wie Teilkörpermassagen, Yoga, Entspannungstraining und Meditation sorgen für die notwendige Entspannung. 

Die individuelle Ernährungsberatung, sowie der Fachvortrag zum Thema "Ayurvedische Ernährung und Lebensstil" sind darauf ausgelegt, wertvolle Impulse und Rezepte für zu Hause mitzunehmen.

Ich-Zeit

In unserer Mondfastenwoche wird selbstverständlich darauf geachtet, dass zwischen den Therapien und nach dem Essen genügend Pausen zur Verdauung und Selbstreflexion zur Verfügung stehen.

MassagehandschuhEntspannungstrainingWohltuende MassageYogaRückenmassage mit Kräuteröl

Kontraindikationen

  • Schwangerschaft oder Stillzeit
  • Essstörungen (Magersucht, Bulimie oder Mangelernährung)
  • Menschen mit starken Bewegungseinschränkungen

Vorteile der Mondfastenwoche

  • Ganzheitliches Konzept für Körper und Geist
  • Stressabbau und Entschleunigung
  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Positiver Effekt auf Anti-Aging und Regeneration
  • Hemmung von entzündlichen Prozessen im Körper
  • Verbesserung von Achtsamkeit und Körperbewusstsein
  • Bei Intervallfasten: Ankurbelung des Fettstoffwechsels

Nutzen Sie Ayurvedisches Fasten als Startschuss für eine verbesserte Lebensqualität.

Mondfasten
von € 831,- bis € 951,-
Mondfasten

exklusiv buchbar in Bad Vöslau

7 Nächte inkl. VP mit vegetarischer Basenküche

1 ärztliches Beratungsgespräch

5 Morgenroutinen für Körper und Geist

Yoga

individuelle Ernährungsberatung

uvm.