ViveaMondfasten

Vivea Hotel Bad Vöslau

Geben Sie Ihrem Körper und Geist die Chance für einen Neustart und tanken Sie neue Lebensenergie zum abnehmenden Mond in Bad Vöslau.

Inspiriert von der indischen Heilkunst Ayurveda (übersetzt: "Das Wissen vom Leben"), erhalten Sie in der Mondfastenwoche eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge mit wertvollen Impulsen für ein gesundes Leben.

"Ernährung und Lebensstil als Schlüssel für Ihre Gesundheit"

Patricia Hödlmoser, Diätologin & Ayurveda-Praktikerin

Wie funktioniert Mondfasten in Bad Vöslau?

Ziel der Fastenwoche ist die Harmonisierung und Entlastung des Verdauungstraktes sowie die Hemmung von Entzündungen im Körper durch eine gesunde Basenküche. Diese bildet auch die Basis der Mondfastenwoche.

Rein pflanzliche, leichte Speisen, selbstverständlich frisch zubereitet, unterstützen Ihren Körper dabei optimal. Als zusätzliche Option bieten wir Ihnen an, die Abendmahlzeit vor 17 Uhr einzunehmen, um die Fettverbrennung durch die verlängerte Fastenphase über Nacht (Intervallfasten) anzuregen.

Unsere Leistungen für Ihr Inneres Gleichgewicht

✓ Vollpension – ausgewogene Fastenkost mit ayurvedischen Einflüssen (mit Option Intervallfasten)
✓ ärztliches Beratungsgespräch (ca. 10 Min.)
✓ 1 x individuelle Ernährungsberatung
✓ 2 x wohltuende Massagen mit Kräuteröl
✓ 1 x Hydrojet
✓ 2 x entgiftender Leberwickel (Heublumenpackung)
✓ 3 individuelle Einzeltherapien nach Empfehlung des Arztes (3)
✓ 2 x regenerierendes Kneippen
✓ 1 x Achtsamkeitstraining
✓ 1 x geführte Meditation
✓ 1 x achtsame Bewegungseinheit/Qi Gong
✓ 1 x Willkommenspaket:
✓ 1 x Thermoskanne
✓ 1 x Bio-Kräutertee
✓ 1 x Dankbarkeitsbuch
✓ 1 x Vivea Notizblock und Vivea Kugelschreiber für abendliche Selbstreflexion

Vivea FASTEN ANGEBOT

Exklusiv für Mondfasten-Gäste:

20% ayurvedische Behandlungen*
20% BIA-Messung*
20% psychologisches Einzelgespräch*

*nach Kontingent buchbar

Bewegung & Entspannung

Die tägliche Morgenroutine, bestehend aus aktivierender Selbstmassage, Körperübungen und Entspannung, trägt dazu bei, den Stoffwechsel anzukurbeln und voller Energie in den Tag zu starten.

Ergänzende Therapien wie Teilkörpermassagen, Yoga, Entspannungstraining und Meditation sorgen für die notwendige Entspannung.

Die individuelle Ernährungsberatung, sowie der Fachvortrag zum Thema "Ayurvedische Ernährung und Lebensstil" sind darauf ausgelegt, wertvolle Impulse und Anregungen für zu Hause mitzunehmen.

Ich-Zeit

In unserer Mondfastenwoche wird selbstverständlich darauf geachtet, dass zwischen den Therapien und nach dem Essen genügend Pausen zur Verdauung und Selbstreflexion zur Verfügung stehen.